Ling bada karne ka desi Nuskha - लंड बढ़ाने का उपाय

 अगर आप अपने छोटे लिंग से परेशान है, अपने लिंग को बड़ा और मोटा करना चाहते है तो आप कुछ घरेलू टिप्स अपनाकर बड़ी ही आसानी से अपने छोटे लिंग को बड़ा और मोटा बना सकते है । आज के इस पोस्ट में, मैं आपको बताऊँगा कि आख़िर कैसे लिंग मोटा, लंबा, कैसे करें? तो आइए जानते है कुछ घरेलू उपाय-



लिंग का साइज कितना होता है - Ling Ka Size Kitna Hota Hai in Hindi

कुछ लोगों को पता ही नहीं होता है, कि आख़िर लिंग का साइज़ कितना बड़ा होने पर उसे बड़ा माना जाता और कितना छोटा होने पर उसे छोटा माना जाता है ।एक सर्वे के अनुसार पुरुषों में किये गए स्टडी में पेनिस की सामान्य साइज़ निम्नलिखित है:

  1. यदि किसी पुरुष में बिना तनाव या इरेक्शन के पेनिस की लम्बाई 8.12 सेंटीमीटर अथार्त 3.2 इंच है तो यह सामान्य स्थिति है.
  2. पेनिस बिना किसी तनाव या इरेक्शन के 8.12 सेंटीमीटर अथार्त 3.6 इंच है तो यह औसत पेनिस की औसत मोटाई होती है.
  3. आपका पेनिस तनाव या इरेक्शन के साथ 9.14 सेंटीमीटर यानि 5.1 इंच है तो यह औसत लम्बाई है.
  4. आपका पेनिस उत्तेजना या तनाव के साथ 11.46 सेंटीमीटर यानि 4.5 इंच है तो यह सामान्य मोटाई है.

लिंग को मोटा करने का देसी नुस्खा – Ling bada karne ka desi Nuskha

1. व्यायाम करें : व्यायाम करने से लिंग में बहुत सुधार होता और साथ शरीर से जुड़ी हुई अन्य बीमारियाँ भी नहीं होती है । इसलिए आप नियमित रूप से व्यायाम ज़रूर करे । 

2. धूम्रपान ना करें : यदि आप धूम्रपान का सेवन करते है, तो आप आज से ही धूम्रपान का सेवन करना बंद कर दीजिए क्योंकि धूम्रपान करने से लिंग की मोटाई और लम्बाई में प्रभाव पड़ता है । अगर आप धूम्रपान का सेवन बंद कर देते है तो जल्द ही आपके लंड की लम्बाई बढ़ जाएगी।  

3.विटामिन का सेवन करें : विटामिन ऐ, विटामिन बी, विटामिन डी का सेवन ज़रूर करे । 

4.प्याज खाएं: प्याज़ का सेवन करने लंड की लम्बाई और मोटाई बढ़ जाती है । 

5.मछली खाएं : मछली का सेवन करने लंड की लम्बाई और मोटाई बढ़ जाती है । 

6.तरबूज खाएं : तरबूज का सेवन करने लंड की लम्बाई और मोटाई बढ़ जाती है । 

7.केला खाएं : केला का सेवन करने लंड की लम्बाई और मोटाई बढ़ जाती है । 

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